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怎样长高

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5 | 2010-11-27 16:02:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

1每天吊杠子，
很管用的。我妈妈就是这样过来的。2 吃公鸡3 每天跳绳也不错4 别吃肯德基之类的东西，尽量少吃5 有事没事就跳

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千问 | 2010-11-27 16:02:39 | 显示全部楼层

多喝牛奶,多做跳跃运动(如打篮球)

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千问 | 2010-11-27 16:02:39 | 显示全部楼层

多运动，注意补充营养。

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千问

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