美容护肤有什么小常识

显示全部楼层 · 2017-10-3 12:58:00

美容护肤有什么小常识

发病时间：不清楚
美容护肤有什么小常识

补充说明：美容护肤有什么小常识

千问 · 2017-10-3 12:58:00

赵立垠
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.不要吃得太甜。过多的糖分能使胶原纤维的弹性下降，影响皮肤张度，从而到导致皮肤松弛甚至皮肤皱纹；会使身体的雄性激素增高，影响油脂分泌从而诱发痤疮；甚至能够导致产生更多的黑色素导致皮肤暗黄，所以，高糖分的食物都应该尽量少食用。生活中注意以下高糖食物：蜂蜜、白糖、红糖、面粉、甘蔗、地瓜、大枣、蛋糕、饼乾、甜点、精致食物、油炸食品、精加工且含糖量高的即食食品、甜菜及水果等。2.牛奶和相关产品也可能诱发痤疮。
2017-10-03 13:11
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千问 · 2017-10-3 12:58:00

赵立垠
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.保持规律、足够的睡眠。大脑在黑暗环境下才会制造褪黑素，在晚间分泌最多，如果过多熬夜，就算白天补觉，也会因为褪黑素分泌不足导致皮肤暗黄。2.任何东西在接触脸部要保证干净，比如洗脸之前要洗净双手，床上用品一周一洗等等。
2017-10-03 13:10
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