这是什么原因

显示全部楼层 · 2010-11-28 18:27:42

前端时间一些交往焦虑和不安（可能因为暗恋的原因）现在有些泛化，见到人就会有些羞涩，眼睛不停地回避，不敢看人，而且现在这种状态有种被别人嘲笑的感觉（但未曾证实，因为不敢去证实），自己挣脱不出来，感觉这世界上对自己好的人太少，老是想别人看出来我像个有病的人怎么办（因为自己老是想不开），很难面对，万一被别人说有啥毛病不就难堪了吗。如何去面对这种不安？求好人指点

千问 · 2010-11-28 18:27:42

首先，焦虑和不安来自与对自己的不自信。至于你说是暗恋的原因，我不赞同。因为暗恋也是喜欢的一种，这是一种美好的感觉，是一件美好的事情。你不比太在意，敢于在别人面前展现自己的长处，去展现自己的优点，这也是对于你的一种鼓励和支持。羞涩...这个嘛，说明你很在意别人的看法。不敢肯定自己的感情的选择。不用怕别人嘲笑。上帝给与你最好的奖励就是让被人嘲笑你。毛病，对于自己是用来改正的。对于别人就是指出的。别人指出你的毛病，不也能让你认识到自己的不足吗？毕竟“局外者清”嘛~

千问 · 2010-11-28 18:27:42

太关心自己了，看来你还挺有研究…泛化…了解自己这种出发点是好的，但如果没有建立在正确的理解上，就可能引发很多烦恼。你把自己当作案例来分析…如果分析错了呢？当然现在你的意识还非常清醒，知道有些感觉是主观的，但持续不断的错觉就有可能让你相信它就是真的…多关心关心自己以外的事，不要老担心自己，这种恐惧会慢慢消失。

千问 · 2010-11-28 18:27:42

就是胆子太小，害羞，心里多少有些不自信，大胆的去说吗，对那个人说我喜欢你，不能相恋还不能做朋友交往吗？都不行就算了，有什么可丢人的？谁规定看上一个人就一定会和那人在一起恋爱结婚？万一人家已婚或不喜欢异性咋办？

千问 · 2010-11-28 18:27:42

- -对自己没信心的表现~多出去活动就好了！展现一下你自己的长处