人家说我身体虚供血不足脾虚！我平时没觉

显示全部楼层 · 2017-10-21 07:43:00

人家说我身体虚供血不足脾虚！我平时没觉

发病时间：不清楚
人家说我身体虚供血不足脾虚！我平时没觉

补充说明：人家说我身体虚供血不足脾虚！我平时没觉

千问 · 2017-10-21 07:43:00

谢雪婷
医师
皖南医学院弋矶山医院
三甲
擅长：擅长内科各类常见病多发病的诊治：慢性阻塞性肺疾病，高血压，糖尿病，肺结核，支气管哮喘，消化性溃疡，功能性胃肠病、甲亢甲减等。
提问
身体虚，供血不足的话，平时可以适当的增加体育运动，体育运动可以帮助改善心肺功能，帮助增强体质。脾虚的话，平时可以适当的吃一些健脾的食物，比如莲子，党参、山药，白术、山药、薏仁等。如果血供不足，可以适当的吃一些帮助补充气血的食物，比如，红枣、银耳、木耳，动物血制品等等。
2017-10-21 08:21
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千问 · 2017-10-21 07:43:00

冯玲
助理医师
安居区东禅镇中心卫生院

提问
只要你没有身体不适感，平时注意多锻炼身体，饮食健康，慢慢的会有所改善的。建议你平时适当进行锻炼身体，饮食清淡不要吃辛辣刺激的食物。
2017-10-21 07:57
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