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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 篮球射球

篮球射球

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查看11 | 回复3 | 2010-11-24 19:40:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
六年级的时候就已经能原地射三分球，现在初一了，习惯了左手射球，经常不够力啊，怎么才能让自己习惯右手投球？

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千问 | 2010-11-24 19:40:24 | 显示全部楼层
我和你是不同哦呵呵！我现在是开始练习左手勾手和左手上篮，因为左右开弓，是提高自己球技的一种招数啊！你是左撇子吗？其实，用左右手射都行啊！只要你自己习惯了就好，你想练习右手也习惯的也很可以，不过要慢慢来，你先用右手练习运球吧！先增加你右手对拍球的熟悉度，然后再慢慢练习射球！
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千问 | 2010-11-24 19:40:24 | 显示全部楼层
不够力不是惯用手的问题，加强力量吧。如果左手习惯了、比较准了，尽量不要改。加强力量训练，再说随着长身体力量肯定够的
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千问 | 2010-11-24 19:40:24 | 显示全部楼层
先从近距离的开始练习站在篮筐地下开始练习右手投篮慢慢的开始等到右手在篮下投篮彻底没问题了就开始练习稍微远一点的投篮慢慢练习不要着急加油··
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