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外感风寒如何食疗

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查看11 | 回复3 | 2016-8-4 05:46:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
有神仙粥可以治疗，而且方法简单，疗效可靠。有诗云:一把糯米煮成汤，七个葱须七片姜，熬热兑入半杯醋，伤风感冒保安康。近来本人有机会试用一下该方，效果真得不错。抓一把米，放了几个红枣，在高压锅内煮了10分钟，米基本熟后，把半块生姜切碎，加入锅里同煮，此时无需加压煮了，煮开几个滚了，将粥倒出，
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千问 | 2016-8-4 05:46:51 | 显示全部楼层
用陈皮，葱白，葱须，姜片，煮水喝就可以了
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千问 | 2016-8-4 05:46:51 | 显示全部楼层
多吃温热性的食物如姜类食物
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