我14岁164正常吗怎样能快速长高

显示全部楼层 · 2017-12-2 10:35:00

我14岁164正常吗怎样能快速长高

发病时间：最近24小时
我14岁164正常吗怎样能快速长高

补充说明：我14岁164正常吗怎样能快速长高

千问 · 2017-12-2 10:35:00

刘风刚
主治医师
肥城矿业集团公司第二医院
擅长：颈椎病，腰椎病，肛肠疾病，阴道炎，月经不调，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿等常规疾病和手术的治疗。
提问
你好，你现在的情况是比较正常的。建议平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，多吃蔬菜水果，多吃富含钙质的食物，多参加体育锻炼和户外活动。
2017-12-02 11:05
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千问 · 2017-12-2 10:35:00

商思强
医师
辛集中心卫生院
擅长：阑尾炎，疝，静脉曲张，各种外伤，体表肿瘤及外科多发病和常见病
提问
你好，根据你所描述的情况，通常来说，身高一般和遗传有很大关系建议你多运动，多吃含蛋白质高的食物
2017-12-02 11:03
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千问 · 2017-12-2 10:35:00

徐静权
医师
天津市第三中心医院
三甲
擅长：甲状腺结节。甲状腺肿。乳腺肿物。乳腺增生。腹股沟疝气。胆囊炎胆囊结石。阑尾炎。痔疮。肛周脓肿。静脉曲张。
提问
你好，目前你这个年纪，通过后期的体育锻炼是可以增高的。建议目前加强体育锻炼，多吃水果蔬菜肉蛋奶的食物，增加营养。
2017-12-02 10:48
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