坐骨神经痛能多运动吗

显示全部楼层 · 2017-12-13 07:24:00

坐骨神经痛能多运动吗

发病时间：不清楚
坐骨神经痛能多运动吗

补充说明：坐骨神经痛能多运动吗

千问 · 2017-12-13 07:24:00

李英光
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1、除了最基本的日常锻炼，建议您配合饮用苗方藤茶，对祛除体内的风寒湿热毒很有帮助，2、能促进新陈代谢，消除筋膜或骨膜的炎症以及肌肉痉挛，是国家专利产品，对坐骨神经痛等骨病方面的康复非常有帮助。
2017-12-13 07:40
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千问 · 2017-12-13 07:24:00

李琳玲
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1、做腰部保健操，做桥式运动，一般就可以改善，另外注意避免负重，劳累，受凉，注意坐姿，就可以防止复发。注意这些2、平时应多做适当的锻炼，应卧硬板床，以保持脊柱的稳定，减少椎间盘承受的压力。合理膳食，减轻生活压力。祝您健康
2017-12-13 07:25
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