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推荐南京治疗脱发的专科?
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推荐南京治疗脱发的专科?
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2017-12-21 18:33:00
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推荐南京治疗脱发的专科?
发病时间:不清楚
推荐南京治疗脱发的专科?
补充说明:推荐南京治疗脱发的专科?
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千问
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2017-12-21 18:33:00
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赵丽吉
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
分析:脱发是由于精神压力和不科学的生活方式。巨大的精神压力下,焦虑,失眠,烦躁,惶恐,紧张,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力低下,内分泌失调,从而引起的。建议:头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期,正常脱发是头发新陈代谢的自然表现。正常人每天适当掉发属于正常现象,数量在50-100根之间。脱发的饮食治疗须首先应从头发的保健和护理入手,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。
2017-12-21 18:46
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千问
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2017-12-21 18:33:00
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柴月
主治医师
三甲
擅长:全科
提问
分析:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品. 建议:另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
2017-12-21 18:34
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