推荐抑郁症怎样调节？

显示全部楼层 · 2018-1-5 20:41:00

推荐抑郁症怎样调节？

发病时间：不清楚
推荐抑郁症怎样调节？

补充说明：推荐抑郁症怎样调节？

千问 · 2018-1-5 20:41:00

孔立清
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.你好，焦虑也是常出现的，常见坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，还可以出现易激动、易发怒的表现，多见于更年期抑郁症病人。
2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。饮食方面，可以多吃一些有助于缓解焦虑和抑郁情绪的食物，比如像黑巧克力、猕猴桃、葡萄柚、胡萝卜、深海鱼、南瓜等。
2018-01-05 20:52
投诉

千问 · 2018-1-5 20:41:00

闵荣华
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.你好，情绪的改变是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括抑郁心情和兴趣的消失。抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。
2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗。富含色氨酸的有鱼肉、鸡肉、蛋类、奶酪、燕麦、香蕉、豆类及其制品等最好与碳水化合物含量多的食物，如米饭、面食、蔬菜以及水果一起食用，以助色氨酸消化、吸收和供大脑利用。
2018-01-05 20:42
投诉