推荐为什么会失眠多梦？

显示全部楼层 · 2018-1-16 16:53:00

推荐为什么会失眠多梦？

发病时间：不清楚
推荐为什么会失眠多梦？

补充说明：推荐为什么会失眠多梦？

千问 · 2018-1-16 16:53:00

叶元兴
主治医师
三甲

提问
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的。最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波。
2018-01-16 17:06
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千问 · 2018-1-16 16:53:00

叶元兴
主治医师
三甲

提问
建议你不要紧张，但是需要重视自己的睡眠和身体健康，可以到医院进行身体的检查，看头晕是什么情况，可能是需要测血压和血液的检查，如果是排除了疾病的因素，可以中医的推拿或者针灸促进睡眠，再就是自己养成好的习惯，规律的睡眠，不要熬夜，再就是不要在床上看手机或者电视等。
2018-01-16 16:56
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