推荐吴中失眠吃桂圆？

显示全部楼层 · 2018-1-22 16:04:00

推荐吴中失眠吃桂圆？

发病时间：不清楚
推荐吴中失眠吃桂圆？

补充说明：推荐吴中失眠吃桂圆？

千问 · 2018-1-22 16:04:00

贺阳平
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
a：失眠这个一般是植物神经紊乱，这个只需要一整天不睡就行了到晚上睡就会好起来的。白天排满日程，让自己忙得不可开交！最好能做些体力劳动，或者锻炼体能！晚上睡前喝杯牛奶，不看电视、电脑，看会儿书！保证容易入睡！b：可以去吴中正规或三甲医院检查治疗，要乐观开朗，积极面对，相信一切都会好起来的。
2018-01-22 16:15
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千问 · 2018-1-22 16:04:00

胡峰
主治医师
三甲

提问
a：失眠主要是和心理因素有关，建议要注意适量锻炼、规律生活、放松心理。失眠比较严重要在医生的指导下给予镇静催眠药物对症治疗b：可以去吴中正规或三甲医院检查治疗，注意不乱治疗乱吃药，注意养成良好的生活习惯。
2018-01-22 16:08
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