推荐打鼾该怎么办？

显示全部楼层 · 2018-2-14 10:25:00

推荐打鼾该怎么办？

发病时间：不清楚
推荐打鼾该怎么办？

补充说明：推荐打鼾该怎么办？

千问 · 2018-2-14 10:25:00

闵春水
主治医师
三甲

提问
分析：打鼾也是病，医学上称阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，最怕有憋气的症状，这样很容易引起呼吸暂停、导猝死的，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧。建议：最好去大型正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。注意打鼾有可能导致呼吸暂停，尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。注意睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用镇静剂、安眠药以及抗过敏药物，可在一定程度上减轻打鼾。尽早的治疗打鼾会有好的治疗效果。
2018-02-14 10:40
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千问 · 2018-2-14 10:25:00

邓士林
主治医师
三甲

提问
分析：打鼾是呼吸道堵塞，狭窄在睡觉时由于呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。病情都是有个发展的过程的，这不比感冒，任何病情一直得不到有效的治疗，肯定是越来越严重的。建议：最好去大型正规的大医院咨询后进行检查治疗。是什么原因引起你的打鼾，才好做出可靠的治疗方案，对症下药。平时生活中要多注意，烟酒，海鲜，鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的，多吃蔬菜，水果等，还需要避免通宵，过度疲劳，重体力活动，预防感冒等。晚上睡觉可采取侧卧，以右侧为最佳。
2018-02-14 10:32
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