推荐大便一粒一粒的像羊屎？

显示全部楼层 · 2018-2-20 06:55:00

推荐大便一粒一粒的像羊屎？

发病时间：不清楚
推荐大便一粒一粒的像羊屎？

补充说明：推荐大便一粒一粒的像羊屎？

千问 · 2018-2-20 06:55:00

葛博龙
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1)每天早晨起床后饮用一杯温白开水,或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分,有利于排便.　　2)要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.　
2018-02-20 07:11
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千问 · 2018-2-20 06:55:00

冯平
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
1.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.　2.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
2018-02-20 07:07
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