刘红砖
主治医师
三甲
提问
1,心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,2,改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.3,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.4,多运动,防止肥胖提高免疫力.5,禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.6,避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.7,自我检查和定期复查.?8,明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案.建议用一些逍遥丸，调理一段时间，如无好转，及时去正规医院诊治
2018-03-17 13:08
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