推荐人前恐惧症？

显示全部楼层 · 2018-1-7 15:20:00

推荐人前恐惧症？

发病时间：不清楚
推荐人前恐惧症？

补充说明：推荐人前恐惧症？

千问 · 2018-1-7 15:20:00

易茶敏
主治医师
三甲

提问
分析：您好！进行松弛训练。如果你觉得有点焦虑不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。建议：最好去当地正规的大医院咨询后进行检查治疗。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止，中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.仪器可以针对修复受损的脑神经，祝早日恢复健康。
2018-01-07 15:33
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千问 · 2018-1-7 15:20:00

易茶敏
主治医师
三甲

提问
分析：恐惧症发病时，常会出现头痛，头晕，心烦，恐慌等症状表现，有时还会伴有恶心，呕吐等。这种长期的精神不稳定会降低机体的免疫力，内分泌失调，容易导致多种疾病的患病风险上升，如心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。建议：恐惧症患者的担忧可能仅仅集中于个别症状，如心慌或感觉要晕倒，也常伴有继发性恐惧，如害怕自我失控、会死或会发疯。明知别人在同样情境不会感到危险或威胁，但不能减轻其焦虑，导致注意力不集中、理解能力下降，学习效率降低，从而影响人的工作状态，甚至产生自卑情绪。最好去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。
2018-01-07 15:24
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