老年人抑郁症的症状？

显示全部楼层 · 2018-4-23 10:56:00

老年人抑郁症的症状？

发病时间：不清楚
老年人抑郁症的症状？

补充说明：老年人抑郁症的症状？

千问 · 2018-4-23 10:56:00

周扬
主治医师
三甲

提问
抑郁症最好是进行专业治疗，结合自我调理，专业治疗的话，可以结合药物治疗以及心理治疗，应该去心理科就诊，自我调理方面要注意，每天制定一下时间计划强迫自己每天都要运动，都要与人交际
2018-04-23 11:04
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千问 · 2018-4-23 10:56:00

周扬
主治医师
三甲

提问
多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情，做喜欢的事情，在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣，也就是少思虑多行动。
2018-04-23 11:01
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