推荐女人为什么失眠？

显示全部楼层 · 2018-1-16 20:06:00

推荐女人为什么失眠？

发病时间：不清楚
推荐女人为什么失眠？

补充说明：推荐女人为什么失眠？

千问 · 2018-1-16 20:06:00

孙和风
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
积极的去面对，按时作息，劳逸结合，养成习惯，白天也一样可以，进入睡眠状态，不要担心和害怕，保持乐观的情绪，让相信你会慢慢适应这种状态，祝你健康快乐。
2018-01-16 20:13
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千问 · 2018-1-16 20:06:00

吴丽晴
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
患有慢性疾病、心理压抑、情绪忧郁、需要长期服用某些药物以及平时睡眠不佳者，不宜从事轮班工作。睡觉醒来后的第一顿饮食要尽量吃得多一些和好一些。少进食盐、浓茶及烈性饮料，不滥用药物，需要用药时应征询医生的意见等。
2018-01-16 20:10
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