白天头晕，晚上清醒，是怎么原因？最近2

显示全部楼层 · 2018-4-17 01:19:00

白天头晕，晚上清醒，是怎么原因？最近2

发病时间：不清楚
白天头晕，晚上清醒，是怎么原因？最近2

补充说明：白天头晕，晚上清醒，是怎么原因？最近2

补充提问：重谢！

补充提问：记忆力也下降

千问 · 2018-4-17 01:19:00

杨健
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
从你的描述和图片来看，通常是由于平时压力太大，睡眠缺乏，永远不合理，缺乏户外运动，导致目前的身体平衡失调。建议，平时调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，佩戴合适的框架眼镜，要睡硬板床，多锻炼，比如倒走，拉单杠，飞燕动作，跑步等。而且一定要均衡饮食，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如青菜，苹果，雪莲果，牛奶，鱼，等。
2019-01-09 16:42
投诉