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14岁,女生,155,120斤,怎样减肥长高

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查看11 | 回复5 | 2010-5-29 15:04:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥一定要多运动少吃甜的，变高你可以每次打完篮球过30分钟用一次高人一等，我是睡觉前使用一次高人一等，很有效。我1990年出生的，这个方法对我很有帮助，如果你家里经济条件允许，建议你试试
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千问 | 2010-5-29 15:04:06 | 显示全部楼层
多多运动- -
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千问 | 2010-5-29 15:04:06 | 显示全部楼层
不过你MS比我高= =
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千问 | 2010-5-29 15:04:06 | 显示全部楼层
我自卑叻......
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千问 | 2010-5-29 15:04:06 | 显示全部楼层
多锻炼啊。一天三餐要分配得有规律，少吃零食。最好别吃。
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