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颈椎病侧身睡觉好不好?

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3 | 2010-5-19 21:10:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

侧身睡觉比较舒服但不利于颈椎病的康复！即使是使用柏木药枕的进行有效治疗的朋友，我们也是要求他们尽量仰卧，便于发挥作用。

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千问 | 2010-5-19 21:10:19 | 显示全部楼层

日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长,不要睡高枕,经常活动颈部;只要治疗彻底,科学保健可以做到不复发！

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千问 | 2010-5-19 21:10:19 | 显示全部楼层

最好仰卧不枕枕头让椎动脉伸直颈部肌肉放松改善血液循环有助于治疗

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千问

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