跑步问题

显示全部楼层 · 2010-5-19 20:12:53

为什么我每次跑完感觉脚腕狠疼！解释下！！
跑完痛！过了一会儿就没事了

千问 · 2010-5-19 20:12:53

这是不经常跑步，一跑完（特别是快跑）就会累了,休息完了身子就会特的疼。所以多经常跑步就习惯了，也不会疼了。

千问 · 2010-5-19 20:12:53

平时会痛吗？如果平时也有点，用活络油搽，然后热敷止痛贴。试试看。这是不经常跑步，一跑完（特别是快跑）就会累了,休息完了身子就会特的疼。所以多经常跑步就习惯了，也不会疼了。

千问 · 2010-5-19 20:12:53

平时会痛吗？如果平时也有点，用活络油搽，然后热敷止痛贴。试试看。