有什么快速提高视力的穴位

显示全部楼层 · 2010-5-20 22:15:07

不要带眼镜什么的

千问 · 2010-5-20 22:15:07

没有任何一个穴位可以在短时间内使视力提高的。每天泡枸杞茶喝，吃维生素A和维生素AD药丸，多吃胡萝卜；少看电脑，辐射太强是导致视力下降的主要原因；不要用手揉眼睛，会有细菌进去的所以不要急于求成，否则倒霉的是自己，从饮食上下手可以更持久的保护视力不下降。穴位至少要每天坚持按摩，最快也要1个多月才能有效。还是喝枸杞茶快啦
以上是个人意见，仅供参考

千问 · 2010-5-20 22:15:07

如果说眼睛度数，已经影响了日常视物，需要去医院精准验光，然后选配合适的度数，镜片以及镜架，一般来说是要佩戴的舒适，自然是要看东西清楚才行。眼睛近视，除了佩戴合适的眼镜，平时还需要注意：一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应

千问 · 2010-5-20 22:15:07

快速谈不上，缓解就是眼保健操啦！