我的弹跳怎么样

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查看11 | 回复5 | 2010-5-21 17:55:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今年13岁,赤脚身高154cm,赤脚摸高245,臂展168cm

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千问 | 2010-5-21 17:55:39 | 显示全部楼层
臂展大于身高,一般看来还是很有篮球天赋的。要想知道你的弹跳怎么样,你的量一下你的立定摸高,就是站着伸高手臂量地面到指尖距离。弹跳高度=摸高高度-立定摸高粗略估计一下,你的立定摸高大概是:(168-30)/2+154-25=198那么你的弹跳应该是=245-198=47.nba里提哦的最高的是罗滨逊1.1米,普通人跳30多cm,你的算很不错了,以你的年龄来看。加油!你还有很大的潜力可挖掘!毕竟年轻咯。像我经常打球,现在也只挑30多。呵呵,祝你好运咯!
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千问 | 2010-5-21 17:55:39 | 显示全部楼层
一般!但对于你的年龄已经很了不起了!真实的弹跳你要把有用力的向上伸 测出个距离 然后在测一个摸高的距离 两者差 就是你的实际弹跳了 好好练 有发展!
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千问 | 2010-5-21 17:55:39 | 显示全部楼层
当你15岁能长到175CM,说不定还是有前途的
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千问 | 2010-5-21 17:55:39 | 显示全部楼层
还行把
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