急！谁能给我弄呢个快速瘦腿的方法（在6、7月之前瘦）

显示全部楼层 · 2010-5-15 20:12:20

急！谁能给我弄呢个快速瘦腿的方法（在6、7月之前瘦）
我12岁、
不要药、
不要节食、
麻烦给我点
我能做到的、
简单点的、
（我很懒）
拜托拜托、在6、7月份要穿裙子！！！！！

千问 · 2010-5-15 20:12:20

话说，你这个条件还真是很刻薄啊，，，，，不过，吃饭注意吃六七分饱就好。不要吃零食。每天八杯水。注意适当运动。一般最好不要坐着。不想运动就站着也好。

千问 · 2010-5-15 20:12:20

那你只能去瘦身中心了。。。