减肥药有哪些比较好啊？

显示全部楼层 · 2010-5-16 16:24:00

没有副作用，能瘦下来的就是好，现在减肥区好乱。。贴QQ和旺旺的一般都是广告，你自己理智点儿。知道减肥最重要的是什么吗？恒心！我一朋友的朋友，最牛的时候一个月减了40斤，天天喝粥，减到最后都下不了地了，呵呵。。所以说减肥太快不是个好事，慢慢来，持之以恒，一点点就瘦下来了。节食是最快的方法，过午不食之类的，瘦的都超快，但是会伤胃，薄荷上面已经不止一两个人说过了，就看你能不能把控好这个尺度。跑步、游泳等等，效果都不错，不容易反弹，也不辛苦，但是需要时间，需要持之以恒。个人绝对的推荐！很多姐妹太懒，就吃减肥药，我的建议是不要吃，我同舍一个妹妹，吃淘宝卖得挺火那个小丸子减肥丸，说是能瘦15到20斤，吃了一个月才瘦了13斤，

千问 · 2010-5-16 16:24:00

减肥药大部分都伤身体，还是节食加运动吧，虽然周期长