我很瘦怎么办我不偏食饭量也大就是吃不胖

显示全部楼层 · 2010-5-24 00:32:50

从小就是这样，说是遗传吧，可我父母都是稍微胖点的。怎么吃怎么补都不行，想尽了办法就是不可以。我基本上什么都吃，不挑食。身高174CM，体重51KG
我今年快24了

千问 · 2010-5-24 00:32:50

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果。瘦弱测试一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。特别提醒一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由

千问 · 2010-5-24 00:32:50

我以前跟你一样，什么都吃而却吃的多也不胖，后来才知道是肠道吸收的问题，我从去年喝酸奶到今年3月胖了20斤了，后来停了，现在又瘦下来了，不敢喝了

千问 · 2010-5-24 00:32:50

跟我差不多，呵呵。我183cm，60kg。其实不用刻意长胖的，到25岁左右就会慢慢发胖的。这不是什么病，也没什么丢人的。看开点。 - -、那就再等几年。瘦有什么不好呢？显得个子高啊。嘿嘿。

千问 · 2010-5-24 00:32:50

干精精！瘦壳壳！一顿要吃几大钵

千问 · 2010-5-24 00:32:50

我也是.我家里人都很瘦.我是女孩..1.67 才 44kg.基本我也是什么都食.而且比我其他朋友都食得多..其实也不用太在意.也不是什么病..也不用刻意去增肥..自然最美嘛..

我很瘦怎么办 我不偏食 饭量也大 就是吃不胖

我很瘦怎么办我不偏食饭量也大就是吃不胖