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如何保养卵巢

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查看11 | 回复3 | 2019-5-26 16:20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何保养卵巢才好呢？求解

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千问 | 2019-5-26 16:20:38 | 显示全部楼层
首先我们要调整好情绪，正确对待发生的心理冲突。学会适当发泄。二、多做运动，保证良好身心。三，不要穿塑身内衣。你记住了么？
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千问 | 2019-5-26 16:20:38 | 显示全部楼层
使用一些知名的生理保健品，”昆易倍力软胶囊”购买正品，上网查查 第一，饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150—300毫克即可。第二，要适当加强运动，
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