冬天手脚冰凉怎么办？

显示全部楼层 · 2019-12-10 11:45:57

冬天手脚冰凉怎么办？天气一天天变冷了，今天老师教大家一个握拳曲指操，可以改善手脚冰凉的情况，平躺在床上，吸气握拳，既简单又实用。视频中有详细做法可以去看看哦！

千问 · 2019-12-10 11:45:57

一、可能是血液循环问题：多锻炼、多活动；二、身体体质较虚：吃点比较补得的东西。我以前有的时候也这样，后来多注意身好好吃饭多运动就好了其实人体是个各部分相联系的有机整体，整个体质好了自然就没问题了