大家都知道，空腹吃柿子会得结实。我现在想知道，空腹吃“柿饼”也会结实吗？如果会，因该如何避免结实？

显示全部楼层 · 2010-11-30 22:24:53

柿子（特别是柿子皮）含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。而且柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜。中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，

千问 · 2010-11-30 22:24:53

你既然知道空腹吃柿子会不好，就应该避免啊！柿饼也一样啊！

千问 · 2010-11-30 22:24:53

这也看个人胃好不好。胃好怎么吃都行。

大家都知道，空腹吃柿子会得结实。我现在想知道，空腹吃“柿饼”也会结实吗？如果 会，因该如何避免结实？

大家都知道，空腹吃柿子会得结实。我现在想知道，空腹吃“柿饼”也会结实吗？如果会，因该如何避免结实？