我的背啊不知不觉就佝偻了。怎么样才能永远笔直的呀？是不是要带背带这些附件帮忙啊？

显示全部楼层 · 2010-11-30 22:53:14

我22了。特地克买了木板床一个月了毫无起色啊。再哪吗搞哇？

千问 · 2010-11-30 22:53:14

就看你佝偻的程度了.要是不怎么厉害,睡睡木板床,坚持一段时间就好了.就是程序严重的话,只能借助辅助器械了

千问 · 2010-11-30 22:53:14

做电脑或书台要挺直腰，走路时要昂首挺胸，多做点颈椎运动吧！大概

千问 · 2010-11-30 22:53:14

下巴朝上扬，眼睛望天，挺胸，背一定会直

千问 · 2010-11-30 22:53:14

你多少岁啊？背背佳是很好。但是平时注意坐姿。站姿也行。

千问 · 2010-11-30 22:53:14

平时的生活要特意去克服一下不好的习惯，你也许是趴在电脑前太久了，建议去运动一下！