花生100克,红枣100克,黄芪20克,熬粥. 要放米吗?是所有材料放一起一次性熬出来吗?还是分成7天量呢?每天几顿

显示全部楼层 · 2010-12-2 00:37:59

没做过,麻烦有经验的姐姐们说的具体一点!谢谢.
有没有亲自做过的姐妹们啊，帮忙回答一下啦！是所有材料放一起一次性熬出来吗?还是分成7天量呢?

千问 · 2010-12-2 00:37:59

要放米的把米先泡一下之后比较容易熬，先煮米过一小会儿再放入花生黄芪和红枣至于每天几顿就要看你是有什么用途了如果只是普通养生的话可以做早餐或者晚餐的~没什么特别要求~我觉得最好还是每次吃之前现煮不要一次性煮出来

千问 · 2010-12-2 00:37:59

全部下锅，熬一个小时就行。

千问 · 2010-12-2 00:37:59

你先放红枣，再放花生然后搁大米快熟时放入黄芪。