新房装修有味道怎么办？

显示全部楼层 · 2021-1-6 08:46:57

虽然新房装修后都会放置一段时间，但如果户主急着入住的话，就要想办法去除新房装修的异味了。这种异味的残留会影响家人的身心健康，无论谁都是无法接受的。新房装修有味道怎么办才好呢?下面为大家总结几招，希望能帮到忙! 为了去除新房装修异味，首先就得开窗通风，可以每天到新房开窗开门几个小时。不过这终究治标不治本，要是户主急着入住的话，那单单只靠这种方法是不能快速去除异味的。放置水果，既可以去除新房装修异味，又可以散发清香，这比市面上买的人工香料更为自然健康，可谓是一举两得。买几盆植物养在家中，不仅可以除味，而且还可以装饰房间，何乐而不为呢。在装修过后的新房里摆放几盆清水，然后在清水中加入食醋、葱段、橘子皮等，都可以有效吸收新房装修后的异味。当水蒸发时，水分子就会保护墙壁及天花板表层的涂料。一般每天只要换两次清水即可，这样新房装修去异味就不是难事了。
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千问 · 2021-1-6 08:46:57

五大营养素帮你提高免疫力

饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中，大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。

维生素C，抗体形成的“催化剂”。抗氧化物质维C能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，促进抗体形成，维持正常免疫力。含维C最丰富的食物就是新鲜果蔬，如蔬菜中的西兰花、大白菜、西红柿等都是维C含量较多的；水果中的山楂、猕猴桃、木瓜、草莓等。不过需要提醒的是，维C很娇气，长时间加热容易被破坏，烹调时最好选择水焯、快炒。

蛋白质，抗体形成的“奠基者”。人体在与外界作斗争维持免疫力的过程中，抗体是必不可缺的武器。蛋白质是形成抗体的基础，缺乏蛋白质直接影响抗体合成，相当于打仗没有刀。含蛋白质丰富的食物很多，牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆等都是优质蛋白质的良好来源。

铁，抗体形成的有力后盾。缺铁可导致免疫细胞数量减少，进而影响抗体产生，导致免疫反应缺陷。可适当吃些“补铁高手”，如动物肝脏、动物血、红肉（猪瘦肉、牛肉、羊肉）。补铁还有一个窍门：维C可促进铁的吸收，所以在吃含铁丰富的食物时，吃些含维C丰富的食物，能起到强强联合的作用。

锌，调节免疫力的“好帮手”。锌是人体内100余种酶的组成成分，尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。含锌丰富的食物主要有两大类：海产贝类和菌菇类，另外在动物肝脏、瘦肉、山核桃等食物中也比较丰富。

维生素A，第一道防线的“守护神”。缺乏维A容易导致呼吸道黏膜上皮细胞萎缩，纤毛数量减少，人体对外防护的第一道防线就不给力，导致病菌侵入体内。维A在动物性食物，如动物肝脏、鱼肝油中含量丰富。维A在植物性食物中的含量与颜色有一定相关性，一般来说橙黄色和深绿色蔬果（胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等）提供的β胡萝卜素可在人体内转化为维A。