每天喝两杯牛奶，会不会伤害身体，这样喝有利于长高吗。

显示全部楼层 · 2010-12-2 07:52:43

if u drink in moring and evening, i think it is very good for you. it's very healthy. if you still young ,ofcouse it wil make you grow up!!

千问 · 2010-12-2 07:52:43

在喝牛奶之前最好吃点碳水化合物，如面包馒头米饭之类的，这样有助于营养吸收同时不伤害胃的消化能力。牛奶的营养价值很高，蛋白质等的含量丰富，不仅有助于身体长高，而且晚上喝的话有助于睡眠。当然，温度适合更好

千问 · 2010-12-2 07:52:43

不会，有可能营养不能全部吸收，身高先天条件重要，后天弥补次要！

千问 · 2010-12-2 07:52:43

营养均衡，有利于身体发育。

千问 · 2010-12-2 07:52:43

不会伤身体，想长高呀就吃肉吃排骨（也别太频繁）中要的还是多运动，象打篮球就是个好办法，遗传嘛我觉得不一定，现在好多孩子都比父母高，祝你全家健康快乐，