来例假每次提前，且腰疼，血的颜色不正常，请问这是怎么回事？

显示全部楼层 · 2010-12-4 14:58:38

每次来例假总是提前1到5天，最平常的是每次提前两天，而且来了会腰疼，总感觉腰很沉，像有冷风在吹，而且血的颜色不正常，是咖啡色的。这次还有淤血块，请问这是怎么回事？帮忙解答，谢谢！

千问 · 2010-12-4 14:58:38

有不少方法可减轻“原法性经痛”的痛楚，如食止痛药及避孕药都可以舒缓子宫收缩带来的抽筋感，但长期服用会造成依赖和副作用，作为追求健康的新世代，改善生活习惯才是既有效又健康的治疗办法，下面是一些有助减轻经痛的小方法，希望女性朋友们能在其中找到一些改善自己不良生活习惯的方法。少吃咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡因的食物。禁止饮酒，特别是容易出现水肿的女性。保持温暖可加速血液循环，同时令紧张的肌肉得到松弛。多喝草茶或棱檬果汁及热牛奶。常洗温水浴，有条件者可选择泡温泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神经。练习瑜珈，弯腰，放松等动作有助改善经痛的问题。
希望对你有帮助！

千问 · 2010-12-4 14:58:38

有很多原因的天气变化无常太累或者压力太大