求助，2011年重庆高考体育专业。

显示全部楼层 · 2010-12-3 15:59:10

小弟重庆人，现在高三，体育专业考试在即。体育成绩十分不理想。所以在这里麻烦各位，希望大家不吝赐教，多多指点。本人身高170Cm，75Kg 百米成绩： 12秒0，_84分。五米三向折返跑： 7秒2_90分 800米成绩： 2分19秒_80分立定跳远： 2米6_79分_ 我助跑可以抓筐。双手向前投掷实心球： 12米_77分平均得分：82分，本科最低分数线大概在85分左右。还有2个月的时间。人生已到关键时刻。望有所突破，在最后关头有一定进展，不让最后因此让人生留下遗憾。期待得到你们的指导，传授一下提高成绩的经验，让我更进一步，以应付这次关键的考试。小弟万分感谢。

千问 · 2010-12-3 15:59:10

买两个沙袋绑到腿上每天最负重练习，坚持住，兄弟你这成绩不用担心的，只要好好练习是没什么大问题的。

千问 · 2010-12-3 15:59:10

你太象样了

千问 · 2010-12-3 15:59:10

难难难

千问 · 2010-12-3 15:59:10

一一我该怎么说呢！