父母可能有这些健康问题，你知道吗？

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0 | 2021-1-6 09:22:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

日常生活中，现代年轻人开始关注父母的身体情况，但是呢，却只知道关注父母亲的心脏、血压、血糖、血脂等较严重的健康问题。其实除了这些大病，还有一些小病痛也困扰着他们，但其实咱们不知道。

拿LZ举例子吧，我老爹属于食量大的人，平时看他总是大吃大喝，很少生病，睡眠时间也长。LZ就想他顶多有点大部分有的毛病，如：脂肪肝、血脂稠什么的。结果一次，他胃疼的难受，在医院排队挂号时，他就蜷缩在墙边，虚弱的像一个刚出生的婴儿。慢慢意识到，他总是那样吃喝，估计肠胃也不太健康。后来，我们一家的饮食尽量清淡一些，多蔬菜、少肉、少油、少辣。他在外面应酬可能无法决定吃什么，我们争取家里的每一餐都是利于健康的。

最近看过一组数据，说很多老年人常常备受便秘困扰。据我国流行病学调查，便秘发病率约9%-13%，其中25%-50%为老年性便秘。同事说她奶奶经常便秘，每天都要在厕所蹲很久，也不一定能排出来。老人家之前也不好意思跟家人说，总是自行服用番泻叶这类泻药来救急。后来同事发现这事后，赶紧制止了老人。同事找相熟的医生朋友，问询了应对办法。然后买了君乐宝的益生菌粉，平时在饮食中会按照要求让老人家服用。除此就是督促老人多喝水、多吃水果、吃粗粮、多锻炼，都是加速肠道蠕动的有效办法。

还有就是一些老人家节约习惯也会带来健康问题。例如，前两天新闻中一位老大爷舌头、血液都是蓝色。究其原因，竟然是他天天吃剩饭——这顿没吃完，扔了怪浪费，留着下顿吃。身边这样节俭的老人很多。前几天朋友爷爷拉肚子，原因也是吃了没放冰箱的剩饭，大夏天的，这些饭菜其实已经坏了。

随着社会的发展，环境的变化，父母或者更老一辈，他们可能对自己的身体问题并不是很注意，需要咱们这些为人子女的，去关系、去引导他们，让他们在晚年是健康、开心的。

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