七年级上册政治习题，以下两道怎么答？

显示全部楼层 · 2010-12-4 16:00:20

1.调控情绪有哪些具体方法？
2.自我暗示与自我激励有什么区别？

千问 · 2010-12-4 16:00:20

(1)1.转移注意力2.理智控制.3合理宣泄4.理性升华5.换位思考6.幽默（2）自我暗示就像：考试时自己对自己说“我真棒，我一定能行” 自我激励、看到别人进步、自己激励自己

千问 · 2010-12-4 16:00:20

(1)1.转移注意力2.理智控制.3合理宣泄4.理性升华5.换位思考6.幽默（2）自我暗示就像：考试时自己对自己说“我真棒，我一定能行” 自我激励、看到别人进步、自己激励自己 .这个一般书本上都有哦~翻翻看就知道咯

千问 · 2010-12-4 16:00:20

翻书都有