我很自卑，因为身高。我今年14岁，读初三，身高刚好一米五。总是被人说，矮子，矮子。我想长高，却不知...

显示全部楼层 · 2010-12-5 19:03:53

我很自卑，因为身高。我今年14岁，读初三，身高刚好一米五。总是被人说，矮子，矮子。我想长高，却不知道有什么方法。

千问 · 2010-12-5 19:03:53

才十四岁，还会长，先去医院测个骨龄（骨头的年龄），问下医生的建议。纵向的运动有助于长高，比如跳跃，可以自己找下更多的运动。市面上卖的增高产品大多是骗人的，选用什么样的产品最好根据医生的建议。

千问 · 2010-12-5 19:03:53

不一定啊，有可能晚发育。。

千问 · 2010-12-5 19:03:53

别担心，你只是晚熟而已，以后就会长高，而且晚熟的通常都比早熟的高，所以，对身高这问题不必担心，只要每天喝1000ML以上牛奶，多做运动，如慢跑、篮球、排球都可以，还有，别自卑，身高这东西你越开心，他长的越快

千问 · 2010-12-5 19:03:53

长期坚持喝牛奶可以长身高