妹妹今年14岁，有什么好办法再长高

显示全部楼层 · 2010-12-7 11:54:46

妹妹今年14岁，身高才160cm，来过月经了，已经不怎么长了可还想长高，请大家帮帮忙，看有什么好办法再长高

千问 · 2010-12-7 11:54:46

营养不良可导致矮身材吗? 营养不良是摄食不足，或摄放食物不能充分吸收利用所致。由于自身营养不足，消耗组织，出现脂肪消瘦、肌肉萎缩，引起生长发育迟滞，身材矮小，体质很差，易患其他病症。最常见的营养不良为一度，比正常体重减少15%~25%。皮下脂肪层变薄，厚度小于0.8厘米,肌肉不坚实,肤色正常或苍白,身高偏低。比正常体重标准少25%~40%或40%以上者称为二度或三度营养不良，体重更轻，个头更矮。中医称为疳积。可采用去病因疗法，增强消化道功能，调整营养等治法。中成药参苓白术散、鸡内金散、保和丸等均有一定的治疗作用。另外还可以通过补充适当的营养素来治疗营养不良，营养素nutriment中的[钙][磷][锌][赖氨酸][维生素D][RNADNA][

千问 · 2010-12-7 11:54:46

吃饭不吃菜，肯定长高，我现在都一米八了

千问 · 2010-12-7 11:54:46

知道睡眠长高吗，也许能帮助到你。本人的百度空间里有睡眠长高法。

千问 · 2010-12-7 11:54:46

可能是没有到真正发育的期，或许18岁她就会长高了，也可能与你家人的遗传