我这辈子能抓住篮球框吗

显示全部楼层 · 2009-7-5 02:35:24

可以的，回家练习下弹跳国内框一般是2.9-2.95M的再长高点能扣了

千问 · 2009-7-5 02:35:24

才14真的不好说，不过只要身体发育正常肯定能抓到．弹跳会越来越好的

千问 · 2009-7-5 02:35:24

我17 不到170··哥们我羡慕你··我能扣2.8的你太猛··你会超过很多人！努力！既然都是小个子那就要付出比别人多很多但是后面是很精彩的！

千问 · 2009-7-5 02:35:24

你完全有机会，我这辈子倒算是完了。

千问 · 2009-7-5 02:35:24

你刚14就165cm很不错哦！照这看来，你应该可已长到180CM，所以很有可能。弹跳是先天的，后天基本练不出来

千问 · 2009-7-5 02:35:24

搬梯子先摸下

千问 · 2009-7-5 02:35:24

弟弟你才十四哩
肯定有戏
我同学十七了，他168cm
投球率80%
加油哦
打篮球的男生很帅

千问 · 2009-7-5 02:35:24

NBA篮球框3.05米，与你目前差25cm，而你目前年龄14，倒不是什么大问题。不过165cm，体重67kg，体重太重，适当减肥，有效方法是慢跑。多做蹲起，锻炼腿部肌肉，单腿下蹲，练爆发力，腹肌也很重要，可以做仰卧起坐。

千问 · 2009-7-5 02:35:24

ni xzjiuky...多练习呗，谁都不是天生的

千问 · 2009-7-5 02:35:24

我厂15岁身高昂176摸高也只有311所以说你已经很不错了