谁知道糯米饭的热量啊,正常告诉我的给200分

显示全部楼层 · 2009-6-7 00:23:08

糯米，又叫元米、江米热量：348 大卡(每100克)，二星减肥食物，单位热量较高血糯米343（每100克）糯米饭团热量：333 大卡(每100克)，二星减肥食物，单位热量较高芒果糯米饭，又叫香芒糯米饭热量：93 大卡(每140克)，三星减肥食物，单位热量适中红枣糯米饭热量：1063 大卡(每750克)，三星减肥食物，单位热量适中川味糯米饭热量：653 大卡(每405克)，二星减肥食物，单位热量较高玫瑰糯米饭团热量：1856 大卡(每1160克)，二星减肥食物，单位热量较高

千问 · 2009-6-7 00:23:08

米饭100克是116卡热量，糯米100克是348卡热量！每100克新鲜香菇的热量是40卡热量一：猪肉：（每百克）热量：395.00千卡脂肪：37.00克二：鸡肉：（每百克）热量： 167.00千卡脂肪：9.40克三：牛肉：（每百克）热量： 125.00千卡脂肪： 4.20克四：羊肉：（每百克）热量： 110.00千卡脂肪： 3.40克

千问 · 2009-6-7 00:23:08

和米饭的热量差不多其实，蒸的100克也就116卡，因为和米的热量差不多～它和米饭不同之处在于粘性高，难消化，所以～消化不好容易转化成脂肪的～吃了就建议多多运动吧，多做做事，只要不睡下就好啦～不会的～民以食为天嘛～人就活着一辈子干嘛这样虐待自己呢～对吧

千问 · 2009-6-7 00:23:08

350左右，糯米饭很容易胖的，我就是很容易胖。糯米100克是348卡热量！