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冬天上火

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查看11 | 回复2 | 2010-12-7 21:51:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
我住的地方挺冷的，一般都在三四度左右，但是我现在又上火很严重，该怎么办呢，有没有什么食疗方法
就是这阵子忙的，有很多工作，所以上火了，不知道是什么火............

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千问 | 2010-12-7 21:51:13 | 显示全部楼层
首先你应该分清楚你属于哪一类的上火，上火分为实火和虚火。实火的主要症状有小便少而黄，大便干硬，虚火的症状为掌心和脚心热，晚上睡觉盗汗。如果你是实火的话建议食用一些降火的食物，例如苦瓜等，同时可以服用一些上火药。而虚火的话则不能使用上火药，否则适得其反，而是要多补水，建议在做饭的时候放一些胡椒，可以去虚火。
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千问 | 2010-12-7 21:51:13 | 显示全部楼层
上火严重？？？？？？上火是中医的说法，那么以中医的角度来问你，你是哪里有火呢：心火？肝火？胃火？肺火？肾虚火？若是火，是实火？还是虚火？明白是哪里的火，是实或者虚，然后才能定进食些是有益的要说清楚些 +++++++++++++++++++++++++++你说的上火是什么样子，把你全身的不舒服都说出来 +++++
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