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如何预防肝癌?专家称一定要做好这5点! ...
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如何预防肝癌?专家称一定要做好这5点!
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2022-6-19 04:50:00
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7月28日是世界肝炎日,据统计,全球约有20亿人已感染乙肝病毒,其中3.5亿以上的人患有慢性感染,而更为严峻的是,乙肝病毒的背后埋藏着肝癌的发生,南方医科大学南方医院肝脏肿瘤中心主任郭亚兵教授介绍,我国85%的肝癌与乙肝病毒感染有关,而由于早期症状不明显,临床上仅有5%的肝癌患者发现时属于早期,错失了最佳的治疗时机。
郭亚兵教授在“世界肝炎日”讲座上分享如何预防肝癌
每年新发肝癌病例一半来自中国
据悉,在全球每年新发的肝癌病例中,有超过一半的患者来自我国,主要在于肝炎患者基数非常大,绝大多数循着肝炎-肝硬化-肝癌发病的道路,因此,我国每年的肝癌患者人数特别多。
除肝炎病毒外,导致肝癌发生的原因还有很多,长期大量饮酒或食用霉变食物(化学因素)、遗传因素、生活习惯至肥胖(非酒精性脂肪性肝炎)、肝硬化等都是好发因素之一。郭亚兵表示,很多肝癌患者的早期症状和体征不明显,到了出现典型的症状(如肝区疼痛、腹胀、消瘦等)、体征(如肝脏肿大、黄疸、腹水等)时才就诊,其肝癌已经发展到中晚期,失去了手术根治的机会。
因此,肝癌高危人群(慢性肝炎或肝硬化患者,尤其是45岁以上的男性,或家族内有肝癌患者)需重点监控:除积极治疗肝病外,至少每6个月需要定期到医院看医生进行检查,包括抽血和B超检查。部分肝硬化患者需要磁共振、普美显增强造影检查,以鉴别出早癌。
“爱肝护肝、心肝情缘”世界肝炎日讲座
MDT会诊治疗肝癌成趋势
一旦发现肝癌需要积极应对,找专家会诊(最好是MDT会诊),让专家为自己制订适合自己的治疗方式(适合自己的才是最好的)。惊慌失措讳疾忌医、或道听途说偏听偏信都是不可取的。
郭亚兵介绍,早期肝癌绝大部分是可以根治的,就像苹果烂一小块挖除即可,甚至打一针(消融治疗)即可以祛除;但待发展到中晚期才发现就难以根治了,需要采取综合治疗手段,例如介入治疗、靶向药物治疗、免疫治疗、放疗、化疗、中医药治疗、基础肝病治疗或不同治疗方法的联合,目的是尽可能限制肿瘤发展,保护残存的正常肝组织。
预防肝癌一定要做好这5点
那平时生活中大家应该注意些什么来预防肝癌的发生?郭亚兵提醒,一定要做好这5点:
1、远离致癌物:不吃发霉的食物,这类食物中含有的黄曲霉素是致癌物。吃发霉的食物极容易引发肝癌。一些药物(包括中药和西医)也对肝脏有较大毒性作用,是药三分毒,对肝脏来说很确切,不适当的过多用药对肝脏不是好事,包括“护肝药”。
2、戒酒:酒经肝脏代谢,是肝脏的“毒药”,可导致肝细胞内脂肪沉积、炎症坏死、纤维增生,最终可导致肝硬化,肝硬化离肝癌就很近了。
3、定期体检:慢性乙肝或丙肝患者,如果肝炎好了,但潜伏在肝脏细胞内的病毒对肝脏的危害并没有消失,也就是说癌变的基础还是有的,所以应定期检查。每半年抽血检测甲胎蛋白(AFP)和肝脏B超检查,是早期发现肝癌的最经济有效的方法。
4、积极锻炼:肝癌的发生亦与机体的免疫有关。正常情况下人体的免疫系统有监视和清除癌细胞的能力。当人体免疫力减弱时,就容易长癌。乙型肝炎病毒感染者(大多为带病毒者)要有良好的生活习惯,起居有规律,进行适当的身体锻炼,保持乐观的情绪,这样可以提高机体免疫力,易于清除体内病毒。
5、预防肝炎:使用乙肝疫苗预防乙肝病毒感染,从而起到预防肝癌作用,因此乙肝疫苗是防肝癌的疫苗。对新生儿,我们国家是免费提供乙肝疫苗注射的(计划疫苗),健康成人在无乙肝抗体的情况下也可以接种乙肝疫苗。(通讯员:李晓姗)
专家简介:
南方医院肝脏肿瘤中心主任、主任医师、教授郭亚兵
广东省医师协会肝脏病分会副主任委员、中华医学会肝脏病学分会肝癌学组委员
出诊时间:周一、周五上午
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