我身高177cm 体重70公斤,请问我体重正常?因为我老觉得自己胖,特别是小腹部位好多肉,我是男的

[复制链接]
查看11 | 回复2 | 2009-7-5 14:13:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
177 - 105 = 72 这个72是公斤,这是绝对便准的体重,但是上下范围是: + - 10% 。你完全在正常范围之内,但是锻炼还是很多好处的
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-7-5 14:13:45 | 显示全部楼层
纯属正常!不过要多做锻练!
回复

使用道具 举报

千问 | 2009-7-5 14:13:45 | 显示全部楼层
正常 不过人家的70公斤是肌肉 把肚子上的肉练成腹肌练的结实点就行了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行