我想让头发长的快有什么好办法

显示全部楼层 · 2010-5-26 14:35:05

我想让头发长的快些请大家多多说些建议都有什么好办法请123说明谢谢我会给高分的多说一些但是千万别这些办法用在一起会有副作用啊那我就得心愿就泡汤了谢谢大家比如吃什么？做些什么？等等只要能让头发长的快所有办法用在一起没有副作用的请多说一些啦谢谢各位

千问 · 2010-5-26 14:35:05

勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。医生说用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环(据说同样效果的还有辣椒水,但能不能试要考虑清楚了). 营养学家说头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例

千问 · 2010-5-26 14:35:05

这位朋友，头发是代表人身体健康的，你要加强营养，多吃蔬菜水果，黑芝麻，黑豆，核桃对生长头发也有好处的，生活有规律，心情要愉快，只有这样，你才会有健康的有光泽的头发的！

千问 · 2010-5-26 14:35:05

洗啤酒。吃维生素多的东西。隔一天洗头，扎头发，一个月起码要剪头发一次。

千问 · 2010-5-26 14:35:05

吃何首乌