大概持续一个月左右了，晚上总是睡不着，

显示全部楼层 · 2018-5-30 00:09:00

大概持续一个月左右了，晚上总是睡不着，

发病时间：不清楚
大概持续一个月左右了，晚上总是睡不着，

补充说明：大概持续一个月左右了，晚上总是睡不着，

千问 · 2018-5-30 00:09:00

李云华
副主任医师
东营市河口区中医院
擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。
提问
这种情况考虑还只是有这种神经衰弱的问题，神经衰弱是一种心理疾病，是一种神经官能症的表现。对于神经衰弱的治疗建议接纳自己所有的不良情绪，要学会能够和这种不良的情绪和平共处，不要过度关注自身的这些症状，要顺其自然。
2018-05-30 07:20
1条追问
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追问：

可是大多时候情绪都挺好的呀，也没什么不开心的事，最近比较紧张的应该就是六月份的四级考试了，，

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可能你过度在意这件事情了，建议学会放松和放下

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