为什么我每天都觉得累，也没做什么

显示全部楼层 · 2010-5-29 16:21:27

总是觉得没力气，又没干什么体力活。

千问 · 2010-5-29 16:21:27

快速解决犯困的方法：1.．喝咖啡。暂时性兴奋而已。针对上课，其提神作用时间还是足够的。2.．贴一贴???——“冰激”牌提神醒脑贴：一种简单有效的方法，常备最佳，犯困时拿来贴贴，10秒起效，提神作用可持续4小时以上。实用，还管用！！3.．把矿泉水倒湿毛巾上，敷脸。4.．用眼药水。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边，一刺激就精神了。5.. 功能性饮料：功能饮料有多种营养成分，包括各种维生素、赖氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒脑的作用。缺点是：咖啡因含量较高，能够使人们处于持续较亢奋的状态，从而容易忽略自身的疲劳，造成体能透支。6.. 茶饮料。茶含有咖啡碱，可以起到兴奋作用。但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多，提

千问 · 2010-5-29 16:21:27

你那是没有事情做就会觉得累,我也是那样的.找有自己喜欢的事情做就不觉得累了,充实着自己也不错啊

千问 · 2010-5-29 16:21:27

生活部规律，包括心理上的不规律。。

千问 · 2010-5-29 16:21:27

心累啊，没有方向，不知道为什么要这样的活着，最有效的方向去报个自己感兴趣已久的学习班。

千问 · 2010-5-29 16:21:27

去走走散散步吧