神经太过敏感怎么办

显示全部楼层 · 2010-5-31 05:28:41

我总是对周围一些很细微的事情特别在意，别人一句开玩笑的话我会记很久，甚至无法释怀、、我也不想这样子，人家都说我神经质，想太多，我到底该怎么办？？

千问 · 2010-5-31 05:28:41

看一个问题，要从多方面去看，没有搞清楚整个状况，不要轻易下结论！为什么你觉得大家都说你呢？（人家都说我神经质）这肯定是不可能的事情，大家不会对你有一个这样的想法，再说了，大家为何要对你有想法呢？你要弄清楚，世界不会因为离开谁就无法运作这个事实。想的太多，未必是不好，在你看来，你觉得你这样太在意，别人或许会觉得你这样是细心，有城府的表现。当然啥事情都要有个度！
如果你怕想的多，那么建议你不停的让自己忙起来！你可以回忆一下，当你忙碌的时候，你有在意过自己在想什么吗？让自己充实起来吧！祝你好运！

千问 · 2010-5-31 05:28:41

环境是很重要的一点，我觉得你尽量和开朗的人在一起，可能就会被影响到，我就是这样的，希望对你有效

千问 · 2010-5-31 05:28:41

喝可乐呗。