最好怎么戒烟啊

显示全部楼层 · 2010-6-5 20:20:12

最好怎么戒烟啊

千问 · 2010-6-5 20:20:12

我是一个多年烟民，知道戒烟单靠毅力有些难，现在我把我的戒烟秘方告诉你，是一个中药方：地龙12克，远志15克，鱼腥草20克，用500克水煮，为一副。吃一天两次，早空腹晚饭前1-2小时。注意：前两位用水先泡1小时以上后用火先煮10分钟在下鱼腥草，共用时在15——20分钟之间。连服3——5天，可以3——5付一起煮出来放冰箱里。
期间犯烟瘾了可以用鱼腥草和烟丝一起卷着吸。
只要你是真心想戒烟，你用了就知道了。祝你早日戒烟成功！！

千问 · 2010-6-5 20:20:12

要有高度的自律，严格要求自己。

千问 · 2010-6-5 20:20:12

戒烟的小妙招，学会了很实用

千问 · 2010-6-5 20:20:12

如何快速戒烟？

千问 · 2010-6-5 20:20:12

1.减少抽烟量 2.多喝水
什么都要慢慢来，一口吃不成个大胖子。你最好不要靠药。个人建议。